Bem gente. Primeiro como não falar em Jesus se ele é minha razão.
Bem se passaram exatos 04 meses quando me deparei comigo mesmo e não me reconheci mais, e estava a beira de um infarto, foi dai que iniciei em uma razoável dieta com exercícios, foi muito difícil, ouvi muitas palavras de desânimo, coisas que só eu e Jesus sabe, lembro-me do meu primeiro dia quando me disseram " eu duvido você não consegue" mais emfim Deus me ajudou....preguiça, vontade de devorar um boi inteiro, beber uma coca sozinho e tal tudo deu, MAIS EU VENCI ISSO. Agora e so manter e aperfeiçoar algumas coisas. Há já ia esquecendo ne gente! Comecei com 112KL depois de 4 meses hoje 85.6 , se foram 27 kilos. Com Cristo eu consegui, você consegue também.

 

Editado Julho 29, 2014 10 anos por Wagner Cordeiro
Atualizando peso \O/

Voce é mais um exemplo de superação, com tua força em DEUS tudo pode, continue firme no seu objetivo, DEUS te abençoe sempre 

Oh amigo!!! Parabéns! É isso mesmo. Esse seu exemplo serve de espelho para outras pessoas, e serve pra mostrar, que para chegar a algum lugar é preciso determinação, e principalmente  Deus a frente de tudo.

 

Muito sucesso.