Seu micro está lento e não para de acessar o disco rígido e quando há vários programas abertos, você resolve iniciar mais um, tem de esperar longos e irritantes segundos pelo carregamento. Há várias coisas que podem ser feitas para melhorar essa situação:

1° Desfragmentar o disco, fazer um upgrade no hardware ou instalar um limpador de memória, por exemplo: Um ajuste que pode trazer um pequeno ganho de desempenho é otimizar a memória virtual. Se você tem dois discos rígidos, coloque a memória virtual no disco mais veloz (normalmente o mais novo) e, de preferência, não naquele onde está instalado o sistema operacional.

2° Clique com o botão direito no ícone Meu Computador e escolha Propriedades.

3° Selecione a aba Desempenho e clique no botão Memória Virtual.

4° Clique em especificar minhas próprias configurações de memória virtual.

5° Escolha, então o disco em que deseja localizar a memória virtual e clique OK.

6° Você vai ter de reiniciar o computador para que a nova configuração tenha efeito.

7° Um passo adicional é especificar um tamanho mínimo para a memória virtual.

8° Na configuração padrão, o Windows altera o tamanho do arquivo de troca conforme a necessidade. Isso poupa espaço no disco, mas pode provocar fragmentação no arquivo, o que aumenta o tempo de leitura.

9° Se você tem espaço de sobra no disco, pode especificar um tamanho mínimo e, assim, evitar redimensionamentos constantes.

10° Siga os passos descritos acima, ao configurar a memória virtual, escreva o número mínimo de megabytes desejados. Para a maioria dos usuários, 256 MB é um bom número. Não é recomendável estabelecer um tamanho máximo. Se você fizer isso, o micro pode travar quando você estiver trabalhando com arquivos excepcionalmente grandes.

gmaestrello, só complementando: O Pagefile.sys (arquivo de Swap do Win2000/XP/Vista/7) é escalonado de acordo com a necessidade. Mesmo que diminua para 2x o tamanho da RAM, se o Windows precisar, ele o utiliza em documentos abertos ou programas como antivírus, retirando da RAM (de acesso mais rápido) para essa swap. Até que no Win7 essa coisa melhorou, mas a melhor opção é: configure o swap (pagefile.sys) para ser gravado em outro HD, assim um é menos utilizado. Geralmente faço isso nas minhas máquinas com a partição de swap do Linux e com o pagefile.sys do Windows num HD velho de 40GB aqui... Outra coisa que deixa o pc extremamente lento: aceleradores. Tipo os preloaders do Adobe Reader, Java, MSOffice e outras ferramentas, principalmente no boot, fora os atualizadores do InstallShield...