que arquivo que eu tenho que ter em meu computador para ver e baixar os videos que estão na forum

Amigo qual browser está utilizando? Tente atualizar o flash player em seu computador. Pelo que li, caso esteja usando a ultima versão lançada do Firefox, será necessário a atualização do flash player, para que o navegador funcione corretamente. Espero ajudar!

Provavelmente algum problema de complementos no Internet Explorer.

No Internet Explorer vá em:

Ferramentas - > Opções de Internet - > Avançados

Clique em Restaurar Configurações Avançadas

Depois vá em:

Ferramentas - > Opções de Internet - > Segurança

Coloque Nivel Padrão para todas as Zonas

Aplique, feche o Navegador e Abra-o novamente e faça os testes.

Se o problema continuar, tente trocar de navegador.

que arquivo que eu tenho que ter em meu computador para ver e baixar os videos que estão na forum

Prezado, bom dia! Siga as dicas do Sr. Marcus Vinicius, se mesmo assim ainda não conseguir minha sugestão é vc utilizar o navegador cometbird, de fácil utilização (o firefox foi inspirado nele) e vc ainda tem a facilidade de baixar os videos recentemente vistos de dentro de uma ferramenta no proprio navegador no formato FLV.